光沢寺第二保育園 食育ブログ
食育のお知らせ -栄養士のひとりごと-
お誕生日会
2025.11.07
今日は11月のお誕生日会でした。
今月の誕生会のメニューは・・・
○パン
○魚のから揚げ
○ブロッコリーポテト
○ミネストローネスープ
○みかん
『ブロッコリーポテト』(子ども4人分)
《材料》
・ブロッコリー 40g ・じゃがいも 60g
☆塩 少々 ☆サラダ油 小さじ3/4
《作り方》
①ブロッコリー、じゃがいもは食べやすい大きさに切り茹でる。
②ブロッコリー・じゃがいも・☆を和える。
これだけの味付けですが、しっかり味がつきます。
2025.11.07 14:48 |
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